気がつけば人生後半、楽しく下ることだってきっとできる! 自分の育み方、老いと向き合う暮らし方、人とのかかわり方や心地よい体づくり・装い方など、人生後半戦の「幸せのなり方」を綴る。
文筆家。女性誌や暮らし系雑誌、インテリア誌などで活躍。著書に「歳をとるのはこわいこと?」「人生後半、上手にくだる」など。