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書誌情報

タイトル

おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん
ｵｳﾁﾌﾞﾄﾘｴｲﾖｳﾌﾞｿｸｼﾞｽｲｽﾞｶﾚｽﾍﾞﾃｶｲｹﾂﾃﾚﾜｰｸｺﾞﾊﾝ

著者

女子栄養大学栄養クリニック／監修
ｼﾞｮｼｴｲﾖｳﾀﾞｲｶﾞｸｴｲﾖｳｸﾘﾆｯｸ

出版者

東京：女子栄養大学出版部
ｼﾞｮｼｴｲﾖｳﾀﾞｲｶﾞｸｼｭｯﾊﾟﾝﾌﾞ
2020年11月

その他

【NDC１】498.5 【サイズ】21cm 【ページ数】111p
【価格】\1,200 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7895-4507-5 【件名】瘦身法(ｿｳｼﾝﾎｳ)

内容紹介

「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の3拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。

資料毎の状態　予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	井原図書館	般図	２階（498.5 ｵ）	貸出できます	010730732

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