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書誌情報

タイトル

医者に「やせなさい」と言われたら。
ｲｼｬﾆﾔｾﾅｻｲﾄｲﾜﾚﾀﾗ

サブタイトル

読めば必ずやせる!肥満解消スタートBOOK
ﾖﾒﾊﾞｶﾅﾗｽﾞﾔｾﾙﾋﾏﾝｶｲｼｮｳｽﾀｰﾄﾌﾞｯｸ

叢書名

オレンジページムック
ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞﾑｯｸ

出版者

東京：オレンジページ
ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ
2022年06月

瘦身法
料理

その他

【NDC１】498.583 【サイズ】30cm 【ページ数】89p
【価格】\900 【刊行形態】単品ムック【利用対象】一般【ISBN】978-4-86593-490-8 【件名】瘦身法(ｿｳｼﾝﾎｳ)

内容紹介

“太っていても健康”は長く続かない。肥満が招く病気を解説するとともに、誰でも取り入れられる肥満対策と、手軽でおいしいレシピを多数紹介。カロリー・糖質量・食物繊維量リスト、医者がすすめる運動&筋トレも掲載する。

内容一覧

番号	タイトル	著者・アーティスト
1	読めば必ずやせる!肥満解消スタートBOOK ﾖﾒﾊﾞｶﾅﾗｽﾞﾔｾﾙﾋﾏﾝｶｲｼｮｳｽﾀｰﾄﾌﾞｯｸ
2	オレンジページムックｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞﾑｯｸ

資料毎の状態　予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	井原図書館	般図	２階（498.5 ｲ）	貸出できます	010772699

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